Überkreuzbewegung - Kinesio

mit Blickrichtung  nach Links-oben

In dieser kontralateralen Übung bewegen die  Übenden abwechselnd ihre Arme, zusammen mit dem jeweils gegenüberliegenden Bein, wie beim Gehen auf der Stelle. Es wird die Mit­ tellinie zur Aktivierung  beider Gehirnhälften überkreuzt.

Hilfe bei: Atmung und Ausdauer,  Hären und Sehen,  rechts- und links- Koordination,  Schrei­ben,  Buchstabieren,  Lesen,  Verstehen, Zuhören,  verbessert  beidäugiges plastisches Se­hen.