Tageszeitbalance - Kinesio
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Tageszeitbalance
AfK
von Jim Reid
Eine einfache und schnelle Balance unter Verwendung der Maximalzeituhr, die, wie Dr. Jim Reid herausgefunden hat, bei verschiedensten Schmerzen und Beschwerden hilfreich ist. Auch liegen viele Berichte vor, dass Tageszeitbalancen den Jetlag erleichtern, wenn man sich beim Überqueren von Zeitzonen immer wieder auf die aktuelle Uhrzeit einstellt.
Winterzeit
Sommerzeit
1. Klarcheck
2. Korrektur:
Die neurolvmphcnschen Zonen von Supraspi natus und Teres major vorne und hinten kräftig
massieren, Meridian streicheln
Die momentane Tageszeit feststellen. Das Rad verwenden, um den Meridian herauszufinden, der gerade seine Maximalzeit hat.
Beachte Winter (Normalzeit) oder Sommerzeit
Die neurolymphatischen Zonen des betreffenden Muskels vorne und hinten massieren (unabhängig davon, ob der Muskel ein- oder abgeschaltet ist).
Die neurovaskulären Punkte flir diesen Muskel berühren
Den Meridian ausstreichen
Alle Muskeln, die ei n gangs abgeschaltet waren, nochmals testen. Eventuelle weiterhin abgeschaltete Muskeln auf übliche Weise korrigieren.
Tipp:
Diese Balance können Sie auch anwenden, wenn Sie keinen Testpartner zur Verfligung haben
(Siehe TFH II Seite 67)