Akupressur Haltepunkte zum Stärken - Kinesio
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Akupressur Haltepunkte zum Stärken
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Akupressur-Haltepunkte zum Stärken
Milz-Panreas-Meridian Herzmeridain Dünndarmmeridian Blasenmeridian Niernmeridian Kreislauf-Sexus-Meridian Dreifacher-Erwärmer-Meridian Gallenblasenmeridian Lebermeridian Lungenmeridian Dickdarmmeridian
Die stärkenden Akupressur-Haltepunkte stellen nach den Akupunkturmeridianen eine weitere Möglichkeit dar, abgeschaltete Muskeln zu stärken. Sie werden voraussichtlich seltener zum Einsatz kommen, da sie erst verwendet werden, wenn zuvor mit dem Meridian gestärkt wurde und Challenge ergeben hat, dass noch mehr getan werden soll. Diese Akupressur-Haltepunkte wirken wie alle Stärkungsmethoden nur bei Unterenergien.
Anwendung:
Magen-Meridian
Wenn Akupressur-Haltepunkte gebraucht werden, werden gleichzeitig beide Punkte jeweils auf derselben Körperseite berührt (rechter Arm und rechtes Bein oder linker Arm und linkes Bein, wenn sich die Punkte an Arm und Bein befinden). Berühren Sie großflächig mit den Fingerbeeren mehrerer Finger die Akupressur-Haltepunkte und deren Umgebung auf der Körperseite, auf der Sie den abgeschalteten Muskel gefunden haben. Die Punkte werden ca. 20 bis 30 Sekunden lang gehalten.
Anschließend können Sie die Punkte, die unter 2. stehen, halten. Wieder auf derselben Körperseite ca. 20 bis 30 Sekunden lang. Das Berühren dieser Kombination intendiert ein Stoppen des Vorgangs, den Sie mit der ersten Kombination ausgelöst haben.
Magen-Meridian Milz-Panreas-Meridian Herzmeridain Dünndarmmeridian Blasenmeridian Niernmeridian Kreislauf-Sexus-Meridian Dreifacher-Erwärmer-Meridian Gallenblasenmeridian Lebermeridian Lungenmeridian Dickdarmmeridian