11 - Kinesio
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AfK > Gesichtsmeridianmassage
Diagonalzug
Fingerkuppen stellen sich beidseitig hinter dem Schulterstrangbeginn neben der Armkugel auf.
Mit Druck bis zum Halsansatz
Druck herausnehmen
und sanft über die Halsseite hochgehen bis seitliches Kinn.
Fingerkuppen aufstellen - Finger spreizen -
Mund formt ein langes O
mit Druck Richtung Nase - Mittelfinger kommt unten am Nasenflügel an.
Die Mittelfingerkuppe mit Druck "gerade" an der Nase hoch
bis die Mittelfingerkuppe über dem Augeninnenwinkel ist.
Mittelfingerkuppe geht tief in den Augeninnenwinkelpunkt= kurze Pressur.
Daumenkuppen mit Druck im Abstand der Augenbrauen über die Stirn führen
bis ca. 1 cm in den Haaransatz. Ab Haaransatz keinen Druck mehr geben.
mit der möglichst großen Spannbreite zwischen Daumen und Zeigefinger -
bis die Fingerkuppen nacheinander langsam den Hinterkopf verlassen. Die Haare gleiten so durch die Hände. Zum Schluss nach außen ausgleiten lassen.
