02 - Kinesio
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02
AfK > Gesichtsmeridianmassage
a)
An der Hinterhauptslinie (Übergang vom Hinterkopf zum Nacken) die Finger beidseitig
aufstellen
Zeigefingerkuppe direkt neben dem Nackenstrang
Ringfingerkuppe direkt hinter dem Ohrläppchen
Mittelfingerkuppe (Finger anwinkeln) in der Mitte
Mit Druck nach unten, schräg vorne ziehen (ca. 1 cm); alle Finger liegen jetzt aneinander
Druck herausnehmen und drehen, so dass die Fingerkuppen nach unten zeigen
Finger über den Halslymphknoten ohne Druck nach unten schieben
ab Schlüsselbein wieder Druck bis in den Anfang der Achselhöhle
b)
Beide Mittelfinger neben den Halsstrang an der Hinterhauptslinie aufstellen
Mit Druck und aufgestellten Fingerkuppen bis ca Schulterblattline herunterziehen
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