01 h Barometer (ich fühle/ich bin - Kinesio
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01 h Barometer (ich fühle/ich bin
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Barometer: Ich fühle / Ich bin
Test
Teste aus dem Verhaltensbarometer ein Barometer-Wort
Wenn sich das Barometerwort auf der rechten Seite des Barometers befindet:
Korrektur
Der Klient hält selbst den Stirn-Hinterhaupts-Kontakt
und spricht einige Minuten lang: "Ich fühle ... " (negativer Gefühlszustand / rechte Barometerseite), während er mit den Augen der liegenden Acht, einem Kreis und Nah/Fern Wechsel passiv folgt.
Dann spricht der Klient einige Minuten lang: .,Ich bin ... " (positiver Seinszustand I linke Barometerseite), während er mit den Augen der liegenden Acht, einem Kreis und Nah/Fern Wechsel folgt.
Wenn sich das Barometerwort auf der linken Seite des Barometers befindet:
Korrektur
Der Klient hält selbst den Stirn-Hinterhaupts-Kontakt
und spricht einige Minuten lang: "Ich fühle keine Wahl außer immer _ (positiver Gefühlszustand / linke Barometerseile) fühlen zu müssen. Ich muss immer (positiver Gefühlszustand/ linke Barometerseite) fühlen/ haben/ sein",
während er mit den Augen der liegenden Acht, einem Kreis und Nah/Fern Wechsel folgt.
Frage den Klienten danach, was denn das Gegenteil von „Ich fühle keine Wahl außer ... fühlen zu müssen" ist. Notiere es dir!
Nun spricht der Klient einige Minuten lang: .Jch bin oder Ich kann auch oder Ich darf
auch (das Gegenteil)", während er mit den Augen der liegenden Acht, einem Kreis und Nah/Fern Wechsel passiv folgt.
Nachtest: Teste erneut das Barometerwort. Es sollte jetzt anschalten!
Ablösung deines grundlegenden Verhaltensbarometer - Refugiums ... für das was ist und was gerade in deinem Leben beginnt und um optimal zu profitieren (Version für das Seminar)
1. Klarcheck für das Barometer
Teste: ,.Die Ebenen Bewusst, Unterbewusst und Körper sind 100% klar zum Testen" Teste: "Du bist zu 100% in der Gegenwart, im Hier und Jetzt"
Falls dem nicht so ist, verwende Stirn-Hinterhaupt-Kontakt und lege Wert auf tiefeAtemzüge, bis die .100%" erreicht sind.
2. Finde das Barometerwort
Sage „Bewusst", .Unterbewussr, ,Körper" und teste jeweils den IM. Der IM wird eine der drei Ebenen durch Abschalten (IM -) anzeigen (hier liegt der Stress vor).
2.1. Teste das Hauptüberschriften-Paar unter der gefundenen Ebene
Nenne beide Seiten des Hauptüberschriftenpaares gleichzeitig und teste: (Diese Wörter müssen zusammenhängend gesagt werden)
Eines der drei Hauptüberschriftenpaare ergibt IM-.
(Beispiel: "Unterbewusst" hat angezeigt. Teste: .Begeisterung/Feindseligkeit","Zuversicht/
Angst vor Verlust", .Ebenbürtigkeit I Kummer und Schuld")
2.2. Teste die Hauptüberschrift aus dem gefundenen Paar.
Nenne jetzt eine Hauptüberschrift einzeln und teste:
Eine der Hauptkategorien ergibt IM -
(Beispiel: .Ebenbürtigkeit I Kummer und Schuld" hat angezeigt.
Teste: .Ebenbürtigkeit" .Kummer und Schuld")
2.3 Teste die acht Barometerworte unter der Hauptüberschrift
Nenne die acht Emotionen einzeln und teste sie. Der IM wird bei einer der achtBarometerworte anzeigen (IM-). Dies ist das gefundene Barometerrefugium.
Falls mehrere der 8 Barometerworte abschalten, frage nach der Priorität.
Wenn du auf der rechten Sejte des Barometers gelandet bist. ist das Barometerrefugium:
.lch fühle __ _________________(Barometerwort)"
Wenn du auf der linken Seite des Barometers gelandet bist, ist das Barometerrefugium:
.,Ich fühle keine Wahl, außer immer_______________________ (Barometerwort)
fühlen zu müssen." Kurz gesagt: ,Ich muss immer______________fühlen / sein / haben"
3. Finde das dazugehörige Verhalten heraus (im Stirn-Hinterhaupts-Kontakt)
Wenn du auf der rechten Sejte des Barometers gelandet bist. ist die Frage:
„Wie verhälst du dich, wenn du_______________ fühlst?
Was machst du dann?"
Wenn du auf der linken Sejte des Barometers gelandet bist. ist die Frage:
„Was machst du, um ______________________(Barometerwort) zu erzeugen / zu bekommen?"
Wichtig:
Schreibe das Verhalten der Person hier auf! Es wird ihr sehr bekannt vorkommen:-)
4. Die Geschichte des Barometers erzählen
Trage die Barometerworte ein.
Halte den Stirn-Hinterhaupts-Kontakt und erzähle die Geschichte des Barometers.
5. Ablösung / Balance des Verhaltensbarometer-Refugiums
Teste das Alter des besten Verstehens und führe zur Korrektur die ,Arbeit mit dem inneren
Kind" durch. (siehe Seite 7) (DIESE VERSION GILT NUR FÜR DAS SEMINAR)
6.Abschluss der Balance
6.1. Stirn-Hinterhaupts-Kontakt:
"VVas ist jetzt deine neue Wahl, das geänderte Verhalten anstatt:
_______________________________________________________________
(Verhaltens, welches ihr vorher herausgefunden habt)
Meine neue Wahl / mein geändertes Verhalten:
_______________________________________________________________
6.2. Sage den barometrischen Satz:
.Ich fühle _______________________________(Barometerwort)" oder
.Ich fühle keine \/Vahl, außer immer________________________________
(Barometerwort) fühlen zu müssen." bzw. "Ich muss immer fühlen/ sein/ haben" und teste den lndikatormuskel!
Angeschaltet bedeutet Es ist balanciert.
(= Stressladung ist auf 0).
